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时间效率

时间效率

26 帖子 7 成员
创建于 2020-08-11 圈主:赤兔不是马
效率

  •         人的记忆很复杂。有时候你坐着连着学习几个小时,但就是记不住任何东西。《时代》杂志指出,内隐学习取决于3个易于控制的因素。         增强你的内隐学习能力意味着你就可以在不经意间消...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •     一开始介绍神奇的手账笔记术时,已向大家说明,要用四种不同颜色的笔来写手账,除了让内容更容易辨识之外,还具有几项重要的意义。    进入社会后,总是很容易将“工作”摆在第一位。公司会订立年度计划...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •     各位是否曾经想要取得证照,或是下班后想要提升自己,甚至为了实现未来梦想的有些计划,却因为每天忙个不停,而不断延后执行呢?●写出全日行程,找出下班后的自由时间    因为你的目标、理想、梦想,在...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •     所谓的“晨间日记”就是早上写日记的意思,佐藤传出了本书叫《晨间日记的奇迹》,给大家介绍了一种类似九宫格记早晨日记的办法。这个日记的精髓在于:1.九个格子里填写关于昨日的八大方面内容:    如...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •     自认工作很有趣,而且无论是工作或私生活都过得很充实,但是,不知为何,最近身体总是感觉很疲劳……你是否有过这样的经历和感受?    请你打开手账中的月计划表检查看看,周末的行程是不是被排得满满的...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  • 关于工具,永远是时间管理实践者永恒的话题,虽然我最不喜欢讨论这种话题,但是作为一名实践者,还是分享一些方法,和大家互相探讨,不一定是适合你的,但万一要是对你有启发呢?为什么是纸笔系统?很多人纠结于工具...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  • 第二步:用活页本(手帐)做每日计划,掌控每一天区域7:每日计划在用活页本梳理了清单和任务后,最主要的工作就是做好每日的计划和回顾,掌控每一天。这部分区域也是我们每天都需要面对的部分。每日计划三要素:日...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •         我们已经发现了冥想诸多的好处——舒缓慢性疼痛,缓解压力,减少信息负荷,强健大脑等等。如果你还没有试过冥想,现在又有了一个试试看的理由:冥想能提高你的工作效率。        华盛顿大学...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •         没人喜欢早上的9点钟——那么早,大家都感觉疲劳,偏偏还要几个小时的工作等着去做。但是这样慢热的不仅仅是我们自己,办公室里的所有人——包括老板,工作日的头30分钟都在忙自己的事情。没人会...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  •     你可以让 35 小时的工作等同于 80 小时的工作效率么?作为一名程序猿的资深创业者 Jess Martin 的答案是可以。他过去为了提高效率,曾试过没日没夜的工作,但是现在他找到了更好的方法...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  • 本文来自 天空那一点 原创投稿。上篇分享了对GTD流程的一些理解和以OmniFocus为核心的自我管理系统。4、常用的软件/App这些常用的App和软件,可以提升搞定任务以及完成年度计划的效率,目前也...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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  • 本文来自 天空那一点 原创投稿。1、前言:GTD的目的和意义    写这篇GTD总结的初衷——分享是更好的学习    接触GTD有一年多的时间,看了一些时间管理方面的书、用过一些GTD软件,然后通过研...
    赤兔不是马 发表于 79 天前
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